Gerakan Mendorong Dan Menarik Merupakan Bentuk Latihan

1. Gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan​

Jawaban:

Gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan​ Kekuatan

Penjelasan:

Gerakan adalah suatu keadaan dimana suatu objek mengalami pergerakan dari satu tempat ke tempat yang lainnya atau kedudukan objek tersebut sudah tidak berada di tempat yang sama. Adapun macam - macam gerakan sangatlah banyak dan beragam serta dapat diaplikasikan dalam berbagai latihan. Latihan dalam hal ini bisa di bagi menjadi beberapa macam, yaitu :

Latihan kecepatan, kemampuan untuk melakukan dan menggerakan badan dari suatu tempat ke tempat yang lain dimana pergerakan tersebut dilakukan dalam waktu se singkat - singkatnya. contoh: Lari cepat, lari maraton dan lainnya.Latihan Keseimbangan, yaitu latihan khusus untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pada bagian anggota bawah seperti kaki  dan bertujuan agar meningkatkan sistem keseimbangan tubuh. Contoh: Berdiri dengan satu kaki, squat dengan satu kaki, berjalan menggunakan tumit dan jari kaki dan lainnya.Latihan Kekuatan, yaitu latihan tubuh untuk bertujuan meningkatkan kekuatan fisik dimana latihan ini juga membuat otot dan tubuh bekerja lebih keras. Contoh: sit - up, push - up, menarik beban dan dan mendorong beban dan lainnya.Latihan Kelenturan, yaitu latihan dimana kemampuan untuk melakukan gerakan maksimal yang mengaitkan dengan persendian. Contoh: Hip Flexor, Butterfly Stretch dan lainnya.Pelajari lebih lanjut:

Materi tentang Pengertian gerakan https://brainly.co.id/tugas/12581629

Materi tentang pengertian latihan https://brainly.co.id/tugas/10996094

Materi tentang macam macam latihan kekuatan https://brainly.co.id/tugas/8801226

--------------------------------Detail jawaban

Kelas: SD

Mapel: Penjas

Bab: Gerakan dan Latihan

Kode: -

#AyoBelajar

2. Gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan

Jawaban:

dasar

Penjelasan:

ya emang itu udah setau saya

bentuk latihan kekuatan yang bertujuan untuk melatih otot-otot dalam tubuh agar memiliki daya tahan lebih baik

3. gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan​

Jawaban:

mendorong dan menarik

4. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah ....lari keliling lapangan sekolahgerakan saling menarikgerakan mengayun lengangerakan gerobak dorong​

Jawaban:

1).lari keliling lapangan

Jawaban:

lari keliling lapangan sekolah

Penjelasan:

semoga membantu:)

5. Bentuk gerakan tanpa berpindah tempat pada permainan bola besar seperti latihan menghindar, latihan peregangan,meliuk,dan berputar, bergantung, menarik dan mendorong, termasuk gerakan dasar?

non lokomotor

sedangkan gerak berpindah disebut gerak LOKOMOTOR

manusia memiliki gerak dasar seperti berjalan, berlari, dan meluncur (lokomotor)

Semoga bermanfaat

6. Gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan ....​

Jawaban:

Gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan kekuatan

semoga membantu, maaf kalau salah

Jawaban:

KEKUATAN

CONTOH:PUSH UP,DLL.

7. Bentuk gerakan saat melakukan latihan kelenturan otot kaki sambil berpegangan tangan dengan teman adalah . . .A. Gerakan saling mendorongB. Gerakan saling memutarC. Gerakan saling menekanD. Gerakan saling tarik menarikE. Tidak ada gerakan​

Jawaban:

B. Gerakan saling memutar

Penjelasan:

gerakan berputar melenturkan kaki karena kaki akan digunakan untuk poros putaran tubuh

8. Bentuk gerakan tanpa berpindah tempat pada permainan bola besar seperti latihan menghindar, latihan peregangan,meliuk,dan berputar, bergantung, menarik dan mendorong, termasuk gerakan dasar?

Jawaban:

dari permainan bola besar yaitu bola basket

9. gerakan mendorong dan menarik merupakan bentuk latihan ​

Jawaban:

latihan kecepatan

Penjelasan:

kemapuan untuk melakukan dan menggerakan badan dri suatu tempat ke tempat yang lain

contoh:lari maraton

jadikan jawaban terbaik:)

10. Bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru paru yaitu A. Gerakan mendorong tembok B. Lari keliling lapangan C. Gerakan mengayun D. Gerakan saling menarik

Jawaban:

lari keliling lapangan