1. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah
Jawaban:
Cara melakukan gerakan guling depan adalah.
1.Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri tegap menghadap matras.
2.Kemudian bungkukkan badan ke depan dan letakkan kedua telapak tangan pada matras dengan jarak selebar bahu.
3.Kemudian masukkan kepala diantara kedua matras hingga dagu hampir menyentuh dada.
4.Kemudian tekuk kedua siku tangan dan letakkan tengkuk pada matras, kemudian dorong badan kedepan untuk melakukan guling depan.
5.Ketika punggung menyentuh matras, tarik dan tekuk kedua kaki di depan dada dan lakukan tolakan dengan kedua tangan.
6.Ketika tangan selesai menolak, rangkul kedua kaki dengan kedua tangan.
7.Gerakan akhir dilakukan dengan posisi badan jongkok dan kepala menunduk, kemudian berdiri tegap seperti gerakan awal.
Penjelasan:
semoga bermanfaat.
Jadikan Jwbn Tercerdas
2. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah....
Jawaban:
Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling (roll) depan adalah (B) Dibulatkan ke depan. Penjelasan : Ketika akan melakukan roll, badan harus dibulatkan agar dapat berguling. Untuk melakukan roll depan atau guling depan, maka badan harus dibulatkan ke arah depan.
3. Sikap badan yang benar pada saat melakukan gerak guling depan adalah
Jawaban:
Sikap badan yang benar pada saat melakukan gerak guling depan adalah posisi badan membulat lalu berputar kedepan dengan tengkuk yang lebih dahulu menyentuh permukaan
4. Sikap badan saat melakukan gerak guling depan adalah
Jawaban:
Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras. Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras. Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada. Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan.
5. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling belakang( back roll) adalah..
sikap badan yg bnr saat roll belakang adlh JONGKOKsikap badan saat back roll adalah jongkok
6. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ....
Jawaban:
Di bulatkan ke depan
Penjelasan:
semoga membantu
7. sikap badan yang benar dalam melakukan guling depan?
menempelkan dagu ke dada agar pada saat berguling tidak miring lintasannya.Kepala ditekuk dan bagian perkenaan pertama di matras adalah tengkuk agar gulingan santai saja.
Saat berguling kaki tdk perlu diangkat tinggi.
8. Sikap badan yang benar saat gerak guling depan dan belakang adalah
Jawaban:
dibulatkan
Penjelasan:
Guling depan adalah gerakan menggulingkan badan ke depan dengan menggunakan tubuh bagian belakang mulai dari tengkuk, punggung, pinggul, dan panggul. Gerakan guling depan merupakan salah satu gerakan yang terdapat pada senam lantai. Gerakan guling depan dilakukan dengan posisi badan membulat ketika berguling agar tidak menimbulkan cidera kepada pemain.
Cara melakukan gerakan guling depan adalah.
Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat lurus ke atas.
Bungkukkan badan ke depan hingga kedua tangan menyentuh matras. Kemudian masukkan kepala diantara kedua tangan hingga dagu menyentuh dada.
Tekuk kedua siku tangan dan taruk tengkuk pada matras.
Dorong badan ke depan untuk melakukan gerakan berguling dengan posisi badan membulat. Ketika punggung menyentuh matras, tarik dan tekuk kedua kaki di depan dada, kemudian rangkul dengan kedua tangan.
Posisi akhir dilakukan dengan posisi badan jongkok dengan kedua tangan lurus ke depan untuk menjaga keseimbangan tubuh, kemudian berdiri seperti sikap awal.
Jawaban:
kepala di matras badan condong kaki
tidak boleh jinjit
Penjelasan:
Semoga membantu
9. Sikap badan yang benar pada saat melakukan gerak guling depan adalah....
Jawaban:
membulat
Penjelasan:
sikap tubuh yang benar pada saat melakukan gerak guling depan adalah membulat, sikap ini sudah masuk kedalan sikap yang paling aman karena tubuh akan mudah melakukan guling depan karena sikap tubuh membulat, gerakan guling depan akan terasa lancar dan tidak ada hambatan, oleh karena itu sikap membulat sangat direkomendasikan dalam melakukan gerakan guling depan
10. sikap badan yang benar ketika melakukan guling depan adalah...
leher tertekuk ke arah dalam kemudian lutut terlipat dan kedua tengan memegang lutut.yang jatuh terlebih dahulu di matras adalah punggung dibantu dengan dorongan kaki dan tumpuan kekuatan tangan dan posisi badan membulat
